女性向けハーブティー

シャワーを使って簡単バストアップ

大きな胸にあこがれる女性は多いと思いますし、自分の胸を今より少しでも大きくしたいと考える方は多く炒るのではないかと思います。
胸を大きくするためには病院で豊胸治療を受けたりするのが即効性もあり簡単な方法であるといえるのですが、その場合はもちろん多額の費用がかかることになりますし、体にメスを入れることになるのでそういうのがいやだという人には向いていないものであるといえます。
そういった方の場合は普段から行うことのできるバストアップマッサージを日常生活に取り入れてみるのはいかがでしょうか。

バストアップマッサージであれば特別な道具も必要なく、また空いた時間などで簡単に行うことができるので毎日続けるのも苦にはなりません。
そんなバストアップマッサージにはいくつか種類があるのですが、今回はお風呂でできるマッサージをいくつか紹介したいと思います。
まず一つ目はお湯の中でのマッサージ方法です。

胸が小さい人というのは、胸を通っている毛細血管の数が少ない状態であるために、それを改善しようと思うとまずは毛細血管の数を増やさなくてはならないということになります。
お湯の中はあたたかいですから、そういった環境の中でバストマッサージを行うと、バストが暖められて毛細血管の数が増えることにも繋がるのです。
胸をマッサージする場合は下から上に、胸の側面に手を這わせるようにやさしく動かすことになるのですが、この手の動きというのが非常に重要で、胸が垂れ下がってしまわないように下から上に動かすということをしっかりと意識した上で胸に脂肪が集まるような間隔で行うのがいいと思われます。

それからシャワーを使ったマッサージ方法もおすすめです。
シャワーを使う場合はその水圧を少し強めにして、それからお湯の温度も若干高めにしておいたほうがいいと思われます。
シャワーを当てる場合も手でマッサージするときと同じように、下から上にノズルを動かしていくように心がけましょう。
また、バストアップ効果のあるサプリメントも摂取すればより効果は高まるでしょう。

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